DESTAQUE - Com a chegada de uma nova frente fria ao estado de São Paulo e à região de Auriflama, os cuidados com a saúde se tornam ainda mais importantes. As temperaturas mais baixas e as mudanças bruscas no clima favorecem o surgimento e agravamento de doenças respiratórias, como rinite, asma, bronquite e sinusite.

O alerta é do médico Dr. Paulo Landim, responsável pela Estratégia de Saúde da Família (ESF) do bairro São Bento, em Auriflama. Segundo ele, as vias respiratórias são as mais sensíveis durante esse período. “É comum apresentar sintomas como coriza, tosse e falta de ar. Quem já sofre com problemas respiratórios deve redobrar os cuidados e evitar aglomerações, pois ambientes fechados favorecem a transmissão de vírus e bactérias”, explica o médico.

Como se proteger no frio

O médico também orienta medidas simples que podem fazer diferença na saúde durante o outono e o inverno. “Beber bastante água é essencial, mesmo nos dias frios. O uso de cremes hidratantes ajuda a evitar o ressecamento da pele e reações alérgicas. E o protetor solar continua necessário, mesmo em dias nublados”, afirma.

Com atenção e cuidados básicos, é possível atravessar o período de frio com mais segurança e bem-estar.